Essenstipp

  Falls sie unter entzündlichen krankheiten (Arthritis, Rheuma, mehrere autoimmunkrankheiten, Fibromyalgie..) leiden, Emulgatoren meiden. Sie verändern die Darmflora un fördern so auch übergewicht und metabolisches Syndrom. Emulgatoren (Sorbate, Glyceride, Fettsäuren, viele E4…) finden sich in zahlreichen vorfabrizierten Lebensmitteln: Backwaren, Majonaise, Eiscreme, Wurst, Schokolade, Desserts aber auch in vegetarischen Industrieprodukten.  Der natürliche Emulgator ist Lecithin aus Eigelb. Damit wurde nicht getestet.

Fazit: wie immer: aus frischprodukten selber kochen.

Ayurveda Kur

Meine empfehlung für alle die unter sogenannten Zivilisationskrankheiten leiden.
Diese ärzte können, nach meiner erfahrung, weitgehend alles heilen was mit latenter organüberlastung, dh. ansammlung von giftstoffen im körper oder stress zu tun hat. Also allergien, Diabetes, stoffwechselstörungen, bluthochdruck, schlafstörungen, burnout, Gicht usw.

Siddhalepa Resort

Rezept für Zeckenabwehrspray

Besorgen Sie in der Apotheke ein Sprühfläschchen von circa 50 ml und füllen sie unten etwas Alkohol ein. Das kann ein Schnaps sein oder Trinkalkohol aus der Apotheke. Hier geben Sie nun die ätherischen Öle dazu, die gegen Ungeziefer abwehrend wirken. Dazu gehören Lavendel, Zeder, Geranie, Zitronengras, Nelke und noch andere. Nehmen Sie etwa drei verschiedene, ca. 15 Tropfen und schütteln.
Katzen mögen kein Zitronengras. Nun füllen Sie Mineralwasser oder destilliertes Wasser auf bis die Flasche voll ist und schütteln. Vor dem Spaziergang an Orte mit viel Unterwuchs auf pulsierende Stellen am Körper sprühen zum Beispiel beim Hund am Nacken oder der Schwanzwurzel, beim Menschen am Fußgelenk. Immer vorher schütteln.

Ein einfaches, natürliches Deo

Ein feines puderdeo ohne schädliche Alluminiumsalze, die in verdacht stehen mit für Demenz und Alzheimer verantwortlich zu sein und ohne krebserregende konservierungsmittel lässt sich einfach selbst herstellen.

So gehts.
In einer dose 2:1 reismehl oder maizena und Natron mischen, mit ein paar tropfen ätherischen ölen parfümieren und mit einer puderquaste auftragen. Kein gift, kein seltsamer geruch…
bitteschön!

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Grüne Smooties

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Grüne Smoothies sind eine wunderbare kraftquelle im frühling! Sie enthalten satt vitamine und gleichen den säurehaushalt aus.
Heute habe ich ein rezept kreiert, und möchte es mit euch teilen.

Erstmal draussen auf ungedüngten flächen umsehen was so spriesst. Ich habe Gänseblümchen und Huflattich gefunden. Kleine blätter von Taubnessel, Löwenzahn, Schafgarbe und Melisse.
Dazu eine halben Apfel, eine Passionsfrucht und etwas Mangomark. Zum süssen habe ich Rosenkonfit genommen, aber es geht auch mit einer trockenfrucht und etwas Rosenwasser. Das ganze zugedeckt mit wasser auffüllen u d mixen. Sofort geniessen, sehr lecker!

Guten frühlingsanfang!

Ayurvedisches Wasser

Es ist sehr schnell kühl geworden. Schmerzzustände im rücken und verspannungen sowie erkältungen häufen sich. In der asiatischen gesundheitsberatung wird viel wert auf wärme gelegt. Es ist bei uns relativ unbekannt, dass kälte zu beschwerden führen kann. Aber mit extremen wetterveränderungen umzugehen fordet den körper sehr, besonders bei menschen, die aus irgend einem grund gesundheitlich angeschlagen sind.

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Es gibt ein einfaches und erstaunlich wirksames mittel dagegen. Damit wir jetzt wärme und energie für den winter speichern können lohnt es sich das mal zu probieren. Einfach heisses wasser trinken. Nicht tee, gekochtes heisses wasser. Es wirkt im stoffwechsel anders und wird in Ayurveda und auch der trad chin. Medizin häufig angewendet.
Das geht ganz einfach. Man setzt morgens 1 l wasser auf und lässt es im offenen topf 10 Minuten leicht köcheln. Ein glas vor dem frühstück trinken, den rest in Thermos füllen und über den tag verteilt trinken. Das füllt die wärmespeicher und gleicht Chi aus. Dadurch bleibt der energiehaushalt ausgeglichen, kältesymptome und schwäche werden reduziert.
An tagen wenn wir zusätzlich ein wenig entgiften wollen, gibt man morgens noch ein wenig Zitrone dazu.

Gesundes Tierfutter Teil 2

Gesundes Tierfutter Teil 2

Liebe Samtpfotenfreunde. Mein derzeitiges hobby scheint hundefutter recherche zu sein…
Als ich wieder eine bestellung machen wollte, und gleichzeitig eine freundin beraten, habe ich mich nochmal damit befasst. Und es ist ja so, dass der futtermarkt sich auch an das bedürfnis der kunden, nach natürlicherem futter anpasst, gottseidank. Aber das heisst noch lange nicht, dass alles, was als natürlich vermarktet wird, auch gut ist. Das meiste ist immer noch schrott in hochglanzverpackung. (Ich würde gerne mal einen aufgeschlossenen tierarzt fragen warum so viele hunde heutzutage an Allergien und Krebs erkranken…)
Zusätzlich zur frischfleisch fütterung habe ich gern ein chemiefreies, hochwertiges trockenfutter zur verfügung, das ist einfach praktisch. Deshalb nahm ich mit verschiedenen lieferanten kontakt auf. Was die ausgiebige nachforschung ergeben hat, möchte ich gern mit euren vierbeinern teilen. Wohl bekomme es.

Deutsche hygienegesetze schreiben scheinbar das erhitzen von tierfutter auf 90grad vor. Schreibt die Frau von Wolfsblut. Trotzdem gibt es einige, nur wenig erhitzte (ca. 50grad), gepresste futtersorten (?) :

  • Markus Mühle, 25% protein mit reis als kohlenhydrat
  • Naturavet, glutenfrei, 25% protein
  • Real Nature, reis und Amaranth 25% protein (Fressnapf), enthält Zucker
  • Lupovet Vollreis, Rohprotein 24 %

und getreidefrei:

  • Orijen (schonend erhitzt im dampf) ca 40% protein
  • Acana von der selben firma, ca. 30% protein
  • Yomis 25,5% Protein
  • CanisAlpha Rohprotein 24 %

die erhitzten sorten (getreidefrei):

  • Wolfsblut (verschiedenste zusammensetzungen, max. 30% protein) erhitzt auf 120 grad für einige sekunden
  • Marengo Native Way, mit Amarant, zweimal im Extruder auf ca 110 grad erwärmt, 24% protein

Vetconcept kann ich nicht empfehlen, es enthält Mais (zuckerhaltig) Melasse ( zuckerabfall) und tierische nebenerzeugnisse (tiermehlabfall aus fleischproduktion) und nur 20% protein.

Ich ziehe eindeutig getreidefreies futter vor (getreide nährt krankheiten macht dick und ist billigfüller). Und eben, die meisten trockenfutter kommen über 25% protein hinaus, – manche wollen das wohl nicht (zu teuer? belastend?) ausser Orijen. Das heisst für mich ist klar: Orijen ist das wertvollste futter und nicht zu übertreffen. Aber manchen hundis, inklusive Noreia, ist die proteinmenge doch etwas zu hoch, und verursacht leichte verdauungsprobleme. Deshalb füttere ich Orijen nur einmal am tag. Ich kann jedoch alle oberen futtersorten empfehlen, da keines Soja, tierische nebenprodukte oder Weizen enthält. Aber sportliche und ältere tiere brauchen nach meiner erfahrung eindeutig mehr protein. Ohne künstlichen vitaminzusatz kommen nur Naturavet, Marengo, und Canisalpha aus. Ob das langfristig zu unterversorgung führt ist umstritten, ich glaube nicht, aber zur sicherheit gebe ich genug obst und algenpulver.

Von den meisten dieser hersteller gibt es auch katzenfutter, da ist der proteingehalt noch wichtiger, denn katzen sind reine fleischfresser und würden wohl von sich aus kein trockenfutter essen. Da sind immer zusätze drin, die es attraktiv machen.

Damit keine futtergewöhnung (die verdauung passt sich an) passiert, wechsle ich zwischendurch mal und füttere v. A. regelmässig frisches fleisch und knochen mit gemüse. Das wäre dann die gesündeste variante.

Damit ihr mal nachschauen könnt, habe ich unten eine liste geschrieben mit unerwünschten oder krankmachenden Inhaltsstoffen in Tierfutter:

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Entwurmung

Entwurmen mit Kräutern

Nach tierärztlicher Vorschrift werden Hunde mehrmals jährlich entwurmt. Prophylaktisch. Die Mittel enthalten Giftstoffe für die Parasiten und sind für den Hund nicht ganz harmlos.
Das ist, als würden wir im Spital alle Antibiotika bekommen, gegen die anwesenden Keime.
Die Natur ist tendenziell im Gleichgewicht. Würmer kommen auch vor, z.b. im Verdauungstrakt von Wildtieren. Manchmal übertragen sie sich auf Hunde oder gar Menschen. Gleichgewicht würde heissen, dass Würmer in Hunden eine Bedeutung haben, wenn sie dann auftauchen. Vielleicht für den Ausgleich von etwas beim Hund und seinem Verdauungssystem. Jedenfalls wird es nie so sein, dass der Wurm seinen Wirt umbringt. Ich würde deshalb woanders ansetzen, als Heilerin. Es ist eine Überlegung wert.
Natürlich belastet ein Befall das Tier längerfristig und die Vorstellung ist nicht besonders angenehm. Also wollen wir sie loswerden. Es gibt wirkungsvolle, ungiftige Wege. Weiterlesen

Gesunde Ernährung, oder wie Fertigfutter unser Haustier fertig macht

Gesunde Ernährung, oder wie Fertigfutter unser Haustier fertig macht

Haben sie einen Hund der an einer schlecht heilbaren Erkrankung leidet?

Frisst ihre Katze nicht?

Oder möchten sie einfach das bestmögliche Futter für die Gesundheit ihres Haustiers?

 

Weshalb Fertigfutter ihr Haustier fertig macht

 

Mein erster Hund wurde mit Fertigfutter -vom Tierarzt empfohlen – gefüttert und im ersten Jahr häufig geimpft. Er wurde nur 5 Jahre alt.

Meine zweite, unvergessliche, Hündin wurde 15. Als sie 10 Jahre alt war, ist sie fast gestorben. Nie haben wir herausgefunden weshalb ihre roten Blutkörper massiv reduziert waren, sie konnte sich kaum mehr bewegen. Ich hatte ihr ein „bio-„Futter gegeben, für ältere Hunde. Es war fleischlos. Heute wird mir schon schwindelig, wenn ich das aufschreibe. Lesen sie hier weiter: Weiterlesen